La pressione alta colpisce circa 116 milioni di adulti negli Stati Uniti ed è nota come un “killer silenzioso” perché spesso non dà segnali d’allarme. Sebbene sia una condizione comune, è una delle principali cause di morte prevenibili. Facendo scelte di vita sane come non fumare, avere una dieta equilibrata, dormire a sufficienza ed essere fisicamente attivi, puoi ridurre significativamente il rischio. Ignorare la pressione alta può causare esiti fatali e gravi. Eric Stahl, cardiologo dello Staten Island University Hospital, spiega a Eatthis.com: “Se non trattata, l’ipertensione può causare infarto, insufficienza cardiaca, ictus, malattie renali, perdita della vista e disfunzione sessuale”, quindi è sempre consigliabile monitorare pressione sanguigna e non saltare le visite di routine con il medico. Sebbene l’ipertensione non ti dia sempre segnali di pericolo, ci sono alcuni campanelli d’allarme a cui prestare attenzione.

Secondo il Dr. Stahl “le persone con ipertensione spesso non avvertono sintomi correlati alla loro ipertensione. Tuttavia, se hanno sintomi, potrebbero avere una pressione sanguigna incontrollata. Mal di testa, visione offuscata, dolore toracico, mancanza di respiro, macchie di sangue negli occhi e il rossore al viso sono tutti possibili segni di ipertensione e dovrebbero giustificare una misurazione della pressione sanguigna e cure mediche”.

Sean Marchese, infermiere al The Mesothelioma Center, afferma: “L’ipertensione non provoca vertigini, ma stordimento o vertigini possono essere causati da alcuni farmaci per la pressione sanguigna o da problemi circolatori scarsi. Nel tempo, l’ipertensione può indebolire i vasi sanguigni e diminuire il flusso sanguigno al cervello e ad altri tessuti vitali. Quando il tuo cervello riceve meno ossigeno, potresti sentirti affaticato, stordito o confuso. Le vertigini sono anche un segno di ictus causato da un coagulo di sangue nel cervello, una condizione mortale causata dall’ipertensione non trattata”. E ancora: “Potresti avvertire un battito cardiaco irregolare o palpitazioni con pressione sanguigna alta. Le palpitazioni possono sembrare come se il tuo cuore avesse ‘saltato un battito’ o come se potessi sentire il tuo cuore ‘in gola’. Questo sintomo è associato a crisi ipertensive e potrebbe indicare un infarto imminente. Le palpitazioni cardiache possono anche portare a coaguli di sangue e ictus perché il cuore non può pompare efficacemente il sangue durante una crisi ipertensiva. Rivolgiti immediatamente a un medico se si verificano palpitazioni cardiache inspiegabili o dolore toracico anormale”.

“Quando la pressione sanguigna aumenta nelle arterie vitali, può diminuire l’efficienza del trasferimento di ossigeno mentre il cuore lotta per spingere il sangue attraverso i polmoni”, spiega Marchese. “L’ipertensione nei vasi che collegano il cuore e i polmoni è nota come ipertensione polmonare, che può causare mancanza di respiro. L’ipertensione polmonare è un problema critico e può anche causare affaticamento, vertigini, dolore toracico, tosse ed edema”.