Immagina di poter attrarre la buona fortuna semplicemente pronunciando affermazioni specifiche ogni giorno. Che tu stia cercando una spinta di fiducia, un tocco di ottimismo o semplicemente un po’ di fortuna extra, le affermazioni positive sono il tuo alleato segreto per avverare i desideri più profondi.
Questi potenti strumenti possono essere utilizzati in vari modi: dalla recitazione ad alta voce al ripetere silenziosamente nella tua mente, durante meditazioni rilassanti o persino annotandoli nel tuo diario personale. I mantra hanno il potere di catalizzare il cambiamento, consentendoti di concentrarti su intenzioni e obiettivi specifici, come la crescita spirituale, l’amore per te stesso o l’attrazione di fortuna nella tua vita.
Una volta che ti senti più centrato, è più facile prendere decisioni in linea con i tuoi sogni e desideri. All’inizio il cambiamento potrebbe sembrare di poco conto, ma se continui su questa strada inizierai a notare il cambiamento nella tua energia, umore e visione della vita.
Ecco dieci semplici modi per inglobare affermazioni quotidiane nella tua vita:
- Ripeti la tua affermazione a te stesso durante una meditazione mattutina o serale.
- Scrivi le tue affermazioni positive su un post-it e incollalo sullo specchio.
- Registra le tue affermazioni quotidiane in un’app di meditazione o nota sul tuo telefono.
- Trova una meditazione guidata su YouTube e ascoltala mentre ti prepari.
- Iscriviti a un podcast che presenta meditazioni guidate.
- Crea una playlist di canzoni che ti ricordino le tue parole potenti.
- Costruisci una bacheca su Pinterest che presenti le tue affermazioni.
- Fai una passeggiata e scatta foto di tutto ciò che ti ricorda il tuo mantra.
- Decora la tua casa o lo spazio di meditazione con l’arte che presenta le tue affermazioni.
- Invia affermazioni positive alla tua chat di gruppo per diffondere buone vibrazioni.
Le frasi che portano fortuna
Ma quali sono queste affermazioni che sono in grado di attirare la buona sorte? Vediamo qualche esempio suggerito da Lauren Ash, astrologa, scrittrice e artista professionista.
- “Attirare la fortuna è facile per me.”
- “Tutto va a mio favore.”
- “Tutto ciò che è destinato a me mi troverà.”
- “Ovunque guardi, vedo opportunità.”
- “La buona fortuna mi trova sempre.”
- “La buona fortuna è ovunque.”
- “Io sono fortunato.”
- “Sono degno.”
- “Ho successo.”
- “Credo in me stesso.”
- “Io creo la mia fortuna.”
- “Sono una calamita per la fortuna.”
- “Sono infinitamente fortunato.”
- “Scelgo la positività.”
- “Creo la vita che voglio e me la godo al massimo.”
- “Sono in grado di attrarre abbondanza.”
- “Sono nato sotto una buona stella.”
- “Amo chi sono e ciò che ho realizzato”.
- “Sono pieno di creatività e gioia.”
- “Sono aperto al cambiamento positivo.”
- “Vedo opportunità ovunque guardo.”
- “Sono aperto a possibilità illimitate.”
- “Mi aspetto che la fortuna arrivi sulla mia strada.”
- “Sono aperto a ricevere nuove opportunità.”
- “Sono grato per la possibilità di provare qualcosa di nuovo.”
- “Le mie differenze sono ciò che mi rende speciale.”
- “La mia buona fortuna giova a tutti intorno a me.”
- “Altri mi vedono come una persona naturalmente fortunata.”
- “Il successo mi arriva regolarmente.”
- “Più ci riesco, più porte mi si aprono.”
- “L’Universo vuole vedermi avere successo.”
- “Ciò che è destinato a me è già mio.”
Le parole hanno potere, e certe frasi sono cariche di un’abbondanza di energia positiva. Conosciute come affermazioni o mantra, possono avere un impatto enorme nel cambiare la tua prospettiva sulla vita. E utilizzare affermazioni quotidiane specifiche può attirare la fortuna e aiutarti a portare cambiamenti significativi nella tua vita. Ecco una lista curata da un astrologo, che ha raccolto 50 affermazioni per attirare successo, abbondanza e opportunità nella tua vita.
Lauren Ash è un’astrologa professionista, scrittrice e artista. Scrive oroscopi per USA TODAY e firma rubriche per diversi magazine. Le affermazioni aiutano a creare cambiamenti consentendoti di concentrarti su un’intenzione o un obiettivo, come consapevolezza spirituale, amore per se stessi o buona fortuna.
Quali sono i benefici delle affermazioni quotidiane? “Secondo i neuroscienziati cognitivi, il 95 percento dell’attività cerebrale è al di là della nostra consapevolezza cosciente“, spiega Tchiki Davis, PhD, esperta in tecnologia del benessere e fondatrice del Berkeley Well-Being Institute, in un articolo per Psychology Today. Pertanto, utilizzando affermazioni quotidiane, è possibile potenziare la consapevolezza e migliorare l’autocoscienza. Quando compi passi ogni giorno per riconfigurare i tuoi pensieri negativi e riflettere internamente, può iniziare il processo di guarigione.
Come posso utilizzare le affermazioni nella mia vita quotidiana? La terapeuta Julie C. Kull, LCSW, fondatrice di Kull Counseling, ha precedentemente detto a Best Life che consiglia affermazioni brevi ai suoi clienti. “Più senti i messaggi, più inizi a crederci.”
Ecco dieci modi facili per incorporare affermazioni quotidiane nella tua vita:
- Ripeti la tua affermazione a te stesso durante una meditazione mattutina o serale.
- Scrivi le tue affermazioni positive su un foglietto e attaccalo allo specchio.
- Registra le tue affermazioni quotidiane in un’app di meditazione o annotazione sul tuo telefono.
- Trova una meditazione guidata su YouTube e ascoltala mentre ti prepari.
- Iscriviti a un podcast che presenta meditazioni guidate.
- Crea una playlist di canzoni che ti ricordano le tue parole potenti.
- Costruisci una bacheca su Pinterest che presenta le tue affermazioni.
- Fai una passeggiata e scatta foto di tutto ciò che ti ricorda il tuo mantra.
- Decora la tua casa o lo spazio di meditazione con opere d’arte che presentano le tue affermazioni.
- Manda messaggi di affermazioni positive al tuo gruppo per diffondere buone vibrazioni.
Ecco una selezione delle 50 affermazioni quotidiane più popolari per attirare abbondanza, successo e fortuna:
- “Attrarre la fortuna è facile per me.”
- “Tutto si risolve a mio favore.”
- “Tutto ciò che è destinato a me mi troverà.”
- “Ovunque guardi, vedo opportunità.”
- “La buona fortuna mi trova sempre.”
- “La fortuna è ovunque.”
- “Sono benedetto/a.”
- “Sono fortunato/a.”
- “Sono degno/a.”
- “Sono di successo.”
- “Credo in me stesso/a.”
- “Creo la mia stessa fortuna.”
- “Sono un magnete per la fortuna.”
- “Sono infinitamente fortunato/a.”
- “Vinco sempre.”
- “Non ho paura di distinguermi dalla folla.”
- “Sono la persona più fortunata al mondo.”
- “Sono fortunato/a nella mia carriera.”
- “Sono fortunato/a nelle questioni finanziarie.”
- “Sono sempre preparato/a al meglio!”
- “Sono in sintonia con l’Universo.”
- “Scelgo la positività.”
- “Creo la vita che voglio e la godo appieno.”
- “Sono capace di attirare l’abbondanza.”
- “Sono nato/a sotto una stella fortunata.”
- “Amo chi sono e cosa ho realizzato.”
- “Sono pieno/a di creatività e gioia.”
- “Sono sempre in una striscia fortunata.”
- “Raggiungo tutto ciò a cui dedico la mia mente.”
- “Sono aperto/a al cambiamento positivo.”
