Abbinare il sollevamento pesi all’attività aerobica sarebbe aiuterebbe la longevità: ecco l’ultimo studio.
Costanza e impegno sono le chiavi per mantenersi in forma. E non serve andare in palestra.
Molte persone nel mondo usano password facilmente intuibili, e questo mette a rischio i loro account
Come preparare la lasagna nello stampo del ciambellone? L'idea arriva da TikTok e fa discutere gli appassionati di cucina!
Ecco che cosa prevedono le stelle per il mese che ci porta nel cuore dell’autunno.
Ancora vengono demonizzate, ma le uova hanno numerosi benefici per il nostro corpo: come contribuiscono a sciogliere il grasso
In caso di picchi di pressione alta, l’acqua è quello che serve per riportare la situazione alla normalità nel più breve tempo possibile.
Il potassio è un alleato prezioso per la dieta di chi soffre di artrite: ecco il frutto che ne contiene di più (non è la banana)
La quantità ottimale di caffè potrebbe ridurre il rischio di morte del 27% secondo un recente studio
Un modo sano, semplice e veloce per fare le verdure alla griglia? Lo ha svelato Benedetta Rossi, ecco il trucco della torre
